楽座や

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よもぎ蒸しは、韓国の伝統的な民間温熱療法です。女性の健康や美容に役立つとして、近年注目されています。そのため「よもぎ蒸しにチャレンジしてみたい」という人も多いのではないでしょうか。本記事では、婦人系疾患をはじめさまざまな効果が期待できるよもぎ蒸しを提供してい、楽座やの特徴について詳しく紹介します。

よもぎ蒸しで期待できる効果

よもぎ蒸しとは、600年の歴史がある韓国の伝統的な民間温熱療法です。産後の肥立ちが良いとして各家庭で行われていましたが、子宮を温めることでさまざまな効果が期待できることから一般的に広がりました。以下に、よもぎ蒸しで期待できる効果を紹介します。

女性特有の悩みやトラブルの改善

婦人病の多くは、下腹部の血行不良が原因のひとつだと言われています。よもぎ蒸しでは、膣粘膜に蒸気をあて内側からダイレクトに温められるため、内臓の動きが活発に働くようにサポートしてくれます。

血行促進や代謝アップにより、婦人科疾患、月経トラブル、生理痛の緩和などの効果が期待できるでしょう。冷えが改善されることで自己回復力を高め、カラダが本来持っている健康と美を引き出します。

更年期障害の症状緩和

更年期障害では、加齢による卵巣機能の低下や女性ホルモンの減少により自律神経が乱れることで、さまざまな不快な症状があらわれます。よもぎに含まれる香り成分シオネールには、自律神経の働きを整える効果があると言われています。

デトックス効果

カラダを内側から温めることで体温が上がり、さまざまな機能が活発になります。高い発汗作用により、体内の老廃物や毒素を排出しやすくなるでしょう。

美肌・美白効果

よもぎ蒸しで発汗を促すことで、肌代謝アップが期待できます。しっかりと良い汗をかけるため、肌のトラブルや悩みの改善につながります。

ダイエット効果

カラダを温めることで基礎代謝がアップするため、脂肪を燃焼できる痩せやすいカラダづくりに役立ちます。よもぎ蒸しの高い発汗作用によって余分な水分や老廃物を排出するため、むくみ解消も期待できます。

リラックス効果

よもぎの香りにはリラックス効果があるため、癒しの時間を過ごすことができます。汗をかきにくい人や運動が苦手な人でも、良い汗をかきリフレッシュできるでしょう。

実際の施術の流れ

ここからは、よもぎ蒸しの施術の流れを紹介します。

ゲルマニウム温浴

ゲルマ溶液に手と足を入れ、しっかり温めます。ゲルマニウム温浴は、42～43度のゲルマ溶液に手と足を20分程度入れる温浴方法です。冷え性や肩こりの改善や新陳代謝アップなどが期待できます。

20分間のゲルマニウム温浴は、エアロビクス2時間分の運動量と同程度のカロリーが消費されると言われているため、運動が苦手な人にもぴったりでしょう。

専用マントに着替える

よもぎ蒸し専用マントに着替えます。4種類のハーブが用意されているため、体調や気分に合わせて選べます。追加料金がかかりますが、スペシャル漢方の選択も可能です。

専用の椅子に座る

専用の椅子に座って、いよいよよもぎ蒸しスタートです。首にタオルを巻くと蒸気が溜まり首回りも温まります。マントを頭からすっぽりかぶると肌もしっとりし、よもぎの香りを楽しめます。

シャワーを浴びる

最後にシャワーを浴びて終了です。シャワーで洗い流さないタオルドライでも可能です。敏感肌の人の場合は、タオルドライでかぶれる可能性もあるため注意しましょう。

コース料金・オプションを紹介

最後に、楽座やで用意されているコース料金とオプションを紹介します。

ゲルマとよもぎ蒸しセットコース

ゲルマニウム温浴20分とよもぎ蒸し30分のセットコースは、3,900円(税込)です。ゲルマニウム温浴で外からしっかりカラダを温めたあとに、よもぎ蒸しで内側から温められます。W効果によりカラダの芯から温まる楽座や一番人気のコースです。

漢方師監修よもぎ蒸し

漢方師監修よもぎ蒸しは、30分2,800円(税込)です。5分200円もしくは15分500円の支払いで延長も可能です。よもぎ蒸し漢方は、気力回復・解毒発汗・美肌美白・子宮温暖の4種類から、体調や気分によって選択できます。

有機ゲルマニウム温浴

有機ゲルマニウム温浴は、20分2,200円(税込)です。42～43度の有機ゲルマニウム溶液に手と足を20分間入れます。これにより、高い発汗効果を感じられるでしょう。

オプション

酵素ドリンクは、酵素の働きにより新陳代謝アップや脂肪燃焼効果が期待できます。提供価格は、300円(税込)です。ゲルマニウム温浴やよもぎ蒸しの前に飲むと、発汗作用が高まります。

そして、よもぎ蒸し中の時短ケアに最適なよもぎシートマスクも300円(税込)です。このマスクをつけることで、よもぎ蒸し後の毛穴引き締めに効果が出やすくなります。

オンラインストアから購入できる

よもぎ蒸し一式セットやマント・イスなどのよもぎ蒸し用品、タイプ別のよもぎ蒸し漢方は、オンラインストアからでも購入できます。

まとめ

この記事では、楽座やの特徴について紹介しました。よもぎ蒸しは、韓国の伝統的な民間温熱療法です。楽座やは、国内大手製薬会社の厳しい基準をクリアした安心・安全な純国産のよもぎ葉を使用したよもぎ蒸しを提供しています。よもぎや薬草を煮立たせた蒸気を粘膜にダイレクトにあてることで、婦人科疾患、月経トラブル、更年期症状などの改善が期待できることでしょう。健康や美しさを引き出してくれる楽座やのよもぎ蒸しを、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。